ADHD 여부를 확인하고 싶다면 이 두 가지 테스트를 꼭 해보세요!
ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 주변에서 자주 듣는 질 청소년 ADHD 테스트 문 중 하나입니다. 혹시 당신도 자신이 ADHD인지 궁금해하는 분이라면, 이 글을 통해 ADHD 여부를 확인할 수 있는 두 가지 테스트를 소개합니다.
- 자기 평가 테스트
자신이 ADHD 증상을 보이는지 확인할 수 있는 방법 중 하나는 자기 평가 테스트를 통하는 것입니다. ADHD에 대한 스스로의 이해와 인지도도 중요하지만, 이 테스트를 통해 자기 평가의 입장이나 타인의 시선과의 인지의 차이를 알 수 있습니다. 일반적으로 ADHD에 대한 자기 평가 테스트는 다양한 온라인 플랫폼에서 손쉽게 찾아볼 수 있습니다. - 전문가 상닒견테스트
자기 평가 테스트가 불충분하다고 생각하는 분들은 전문가 상담견테스트를 통해 ADHD여부를 확인할 수도 있습니다. 전문가 상담견테스트는 주의력 결핍 증후군(ADHD의 일종)에 대한 전문가와의 상담 과정을 통해 문제점을 파악하고 질적인 요인을 고려해 가능한 ADHD 증상임을 확인할 수 있는 검사법입니다.
결론적으로, ADHD 여부를 확인하고 싶다면 자기 평가 테스트와 전문가 상담견테스트 두 가지 방법을 모두 시도하는 것을 권장합니다. 두 가지 테스트를 통해 진단을 받으면, 명확한 분석 결과를 얻을 수 있습니다. 또한 ADHD에 대한 인지도를 높이고, 여러분의 증상에 대해 더 잘 이해하는데 도움이 될 것입니다.